過激

    DIETBeforeAfter4

    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/03/31 18:42:47 ID:BE5NZOTh0

    健康なんだよなあ・・・


    引用元: 124キロから70キロまで痩せたけど質問ある?

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    DIETBeforeAfter14

    1 :名無しさん@お腹いっぱい。 2012/09/22(土) 17:47:05.10 ID:nb3cp+lP

    皆さんが今まで試したダイエットで、 

    一番効果のあったダイエット方法は何ですか? 

    食事制限から運動までなんでもOK 


    また、期間や何キロ痩せたかなども教えてください☆

    【今までで一番痩せたダイエット方法書いてけ】の続きを読む

    ジョグるデブ

    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/07/20 19:15:31 ID:j1O1qW8j0

    72→58 


    172センチwwwダイエットチョロすぎワロタwww


    引用元: 毎日1500キロカロリーにして10キロ走った結果www

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    ニッキ-激ヤセ

    157: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/04/10 17:26:07 ID:QZcR9yoN

    1月頭に基礎代謝を上回らないように始めたカロリー制限が 

    1月中旬頃には500kcal制限になってそのまま今まで 


    170cm/78kg→60kg

    【1日500Kcal生活3ヶ月続けて18Kg痩せた】の続きを読む

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