内臓が冷える

    お腹の脂肪

    あまりに暑いので、冷たい水やジュースをついガブ飲みしてしまうこともあるかと思います。体が冷えて一時的にはスッとしますが、体にはあまり良くないことをご存じでしょうか?

     

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    お腹の浮き輪

    夏バテで体調は芳しくないのに、体重が増えてしまった――、最近、そんな不思議な健康状態の人が増えているという。


    生活総合情報サイト『オールアバウト』が運営する生活トレンド研究所が夏の健康に関する調査を行なったところ、5人に1人が「昨年の夏、体重が増加した」と回答している。


    夏バテのせいで痩せてしまうという話はよく聞くが、逆に太ってしまう人がそこまでいるとは……。なぜこんなコトに? 
    女子栄養大学教員で、オールアバウト「食事ダイエット」ガイドも務める浅尾貴子氏が説明する。

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