停滞

    ダイエット 痩せない

    1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/24 02:10:34 ID:XRzN1Aaj

    いろいろやってるのになぜか体重が落ちない 

    脂肪が落ちない 

    おなかがひっこまない 


    という人いますか? 

    そして、そこから問題点を発見してやせれた人はいますか?

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    体脂肪別図解

    1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/01/14 21:02:34 ID:tbLS8S7C

    体脂肪率24%から15%までは落とせた。 

    手法もわかったのですが… 


    そこからの落とし方を話し合いたいです!ってか教えてください! 


    身長170 

    体重65キロ 


    27歳の男です!

    【体脂肪10%台からの落とし方】の続きを読む

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