お腹の脂肪

    DIET

    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/05 05:37:23 ID:xBW9Mt+h0


    出てきた… 


    高校時のスペック 

    身長178cm/体重50kg 


    今 

    身長178cm/体重65kg 


    腹筋すればいいんかな?

    【30代になったら腹出てきたwwwww】の続きを読む

    肥満画像

    日々の乱れた食生活や運動不足がたたり、ちょっと油断すると、途端にお腹まわりがキツくなるお年頃。世の中には様々なダイエット法が氾濫しているけれど、腰を据えてダイエットに取り組むのもなかなか大変だ。

    それにしても、年齢を重ねるごとにお腹まわりにばかりぜい肉がつきやすくなるのは気のせいか。
    それとも、お腹の脂肪は実感しやすいだけで、全身まんべんなく脂肪が増えているのだろうか? 

    【年を取ると腹回りから太る理由】の続きを読む

    このページのトップヘ