やる気スイッチ

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:17:51 ID:FJjdJ1110


前日→よーし明日は一日中走ろう! 


今日朝→うーんいい天気、まぁ起きたばっかだしパソコンすっか 


今日昼→飯食ったし、少しパソコンするか、昼間は暑いし、運動には最適じゃないな 


今→微妙な時間帯だな、もうちょい後の方がいいか 


今日夜→さぁ走ろう、と思ったけどこんな時間か、やめよう

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:18:34 ID:RCZPcatN0


俺のバイトかよ




6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:18:46 ID:b/JF744Q0


動かないとやる気はでない 

とりあえずウェア着替えろ




8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:19:43 ID:ej+8Eexki


>>1の勉強バージョンなんだがどうすれば良いの 

机の前に座っても2chしちゃう




14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:21:04 ID:etcwH3jX0


>>8 

スマホならアプリ消せ。あとは図書館で勉強しろ




15: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】(1+0:15) 2013/09/03 16:21:24 ID:dwF68TR70


>>8 

パソコンぶん投げればおk




20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:22:04 ID:b/JF744Q0


>>8 

1時間勉強したら5分2ちゃんしていいよ




9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:19:50 ID:FJjdJ1110


やっぱりとりあえずでも動かないとダメだよな 

走るのと歩くのはどっちがいい? 

体力はあんまり無いほう




11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:20:19 ID:E/xjAu880


やる気じゃなくて日課にすれば無問題




17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:21:47 ID:FJjdJ1110


>>11 

そこまで行くのがねぇ 





22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:22:43 ID:b/JF744Q0


>>17 

俺は5km走って5分歩いて5km走ってる




24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:23:25 ID:FJjdJ1110


>>22 

お前アスリートかよ・・・ 

5kmで歩きも走りもどっちもやってきついぞ




26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:24:26 ID:b/JF744Q0


>>24 

じゃあ1km走って1km歩いて帰って来い




27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:25:12 ID:FJjdJ1110


>>26 

ちゃんとコースがある 

てかその間隔って決めてたほうがいいのか?




30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:27:49 ID:b/JF744Q0


>>27 

距離か時間で決めた方がよくね? 

何も基準無いとわからんじゃん




31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:29:35 ID:FJjdJ1110


>>30 

うーんただ気分によって歩いたり走ったりはさすがにダメか 


っていうかお前ほんとにそんなに走れるってうらやましい 

どんくらい続けてるの? 

合計で11kmくらい移動してるわけでしょ?




12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:20:36 ID:b/JF744Q0


走るのと歩くの交互にしろ 

だんだん走る距離伸ばしてけ




17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:21:47 ID:FJjdJ1110


>>12 

それでいいのか? 

歩いた後走るのすっごいだるくて、歩く距離が長いからこれでいいのかと不安になる




13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:21:02 ID:vu6KxMAU0


ジム行け 

ルームランナーなら続けられる




18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:21:49 ID:sc4NJSmw0


明日野郎は馬鹿野郎




21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:22:24 ID:FJjdJ1110


>>18 

今日だけ頑張るつもりでやればいいって聞いた 



てかだんだん走る気おきてきた




23: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】(1+0:15) 2013/09/03 16:23:03 ID:dwF68TR70


よし走れ。俺が全力で追いかけるから




28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:25:51 ID:sc4NJSmw0


友達と走ると先に休憩したら負けな気がして気がつけば2人で10キロ走ってた 

自分達のガキさに笑ったわ




32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 16:49:50 ID:Jgh7jrF10


距離じゃなくて時間て区切るのがいい 

河川敷とかで一時間走るなら30分タイマーかけて走って鳴ったら折り返し 

俺は走り続けるのキツイから7分走って3分歩くを繰り返してるわ 

最初の30分での到達点が伸びてきて楽しいぞ


転載元:http://blog.livedoor.jp/prestoo/archives/31565494.html