小顔

1 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/24(木) 07:57:45.63 ID:jNN5VrxP 

顔だけが痩せない。 

2 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/24(木) 10:40:50.88 ID:Gg8UMxst 

>>1 

・リンパマッサージ 

・耳たぶ回し 

・ポリバケツ体操 


湯船に浸かってやれば入浴時間も増えてオススメ 




3 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/24(木) 13:27:51.29 ID:kZLFiuzx 

運動のタイプにもよるんじゃね。筋トレとジョギングの違いとか。 




5 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/25(金) 20:05:00.56 ID:85yNR5qD 

絶対小顔コルセットやった 

たった3分つけてるだけなのに面倒くさくて1ヶ月しか続かなかったけど、顔引き締まったねと言われる 

一時的効果は抜群かも 

むくみとれただけかもしれないけどw 




6 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/26(土) 08:08:55.61 ID:2GS7oxuP 

むくみだけじゃ駄目なんだ。脂肪が落ちないと。いるでしょ体重が落ちても 

腹回りだけの脂肪が落ちないとか。 




7 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/26(土) 08:20:13.88 ID:bTyrOeYG 

1、腕を胸の前で交差させるようにして肩に手を置く。 

2、そのままゆっくりと天井を見上げる。 

3、上を向いたまま、天井に向かってゆっくりと舌を限界まで突き出す 

4、ゆっくりと舌を戻し、続いて首も元に戻す(正面を向いた状態) 


この体操を毎日暇な時にやってたら、二重あごや頬、首、デコルテの肉が落ちてすっきりするよ。 

テレビのCMの間とか、エレベーターで1人の時とか 

お風呂でコンディショナー髪に馴染ませている時とかにこまめにやる。 

あと、ここにスレ立ってる炭酸パックで頬がこけた。 

重曹とクエン酸で作るやつ。 




8 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/26(土) 20:17:19.98 ID:D3xCY8wO 

最低1時間フ●ラチオ。これを毎日。すぐに小顔になれるよ。実体験です。 




9 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/27(日) 00:41:48.65 ID:zA+DUZ+g 

1時間も持続しない気が…(男性側) 

そんな長時間してたらいくか萎えるかしそう 




10 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/27(日) 09:29:44.92 ID:xzSl66XT 

9へ。逝きそうになったら口の中に入れたまま動きをとめる。少し落ち着いたら 

また動きを再開。この繰り返しです。顔中筋肉痛になるそうですが。それだけ 

脂肪も燃焼して小顔になるようです。 




11 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/27(日) 22:04:37.23 ID:zA+DUZ+g 

ほぅ 

寸止め繰り返されて男も痩せられそう 


ピンサロ嬢なんかは小顔ばっかりなのかな 




12 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/12/07(水) 17:44:03.15 ID:B9EzGTDi 

100円ショップで小顔バンドを買ってきた 

2日目だけど効き目ありそう 

つけたまま外に出て恥かかないように注意する 




13 :名無しさん@お腹いっぱい。 2011/12/08(木) 20:18:27.31 ID:nRB8hU/6 

奥歯抜くと1㎝くらい縮むらしいけど怖いな