はじめに
妊娠を期に仕事を辞めたこともあって、出産直後の体重は16キロ増。妊娠前の服をどれも着ることができない悲惨な状況でした。
そんな中、赤ちゃんのために始めたお散歩で-18キロダイエットすることが出来ました。
はじめに
妊娠を期に仕事を辞めたこともあって、出産直後の体重は16キロ増。妊娠前の服をどれも着ることができない悲惨な状況でした。
そんな中、赤ちゃんのために始めたお散歩で-18キロダイエットすることが出来ました。
オールアバウトが運営するマーケティング・チャネル「生活トレンド研究所」は、1都3県在住のフルタイムで働く20~49歳の男女を対象に、「夏の健康」に関するアンケート調査を実施した。
調査は5月28日~30日にかけて行われ、962名から有効回答を得た。
みかんの白い皮のところ、むいていませんか? みかんの白い皮、また表皮には、脂肪が気になってきた人は食べなきゃもったいない成分が入っているのです。その理由をご紹介いたす。
代謝機能の劣化がカラダの至る所で見え隠れし始めるのが30代。今まで食べていても体重はすぐに戻ったのに、30歳を過ぎてからは少し食べただけで、なぜか体重は増える!なんで!?
今回は、目からうろこが落ちるほどすごいサラシアの効能について、ご紹介します。
■サラシアとは?
インドやスリランカなどの亜熱帯地域に自生するつる性の植物、サラシア。昔、インドやスリランカの王族貴族は、サラシアの幹で作られたコップに一晩水を入れ、食事とともにそのコップに入った水を飲んでスリムで健康的なカラダをキープしたと言われています。